BLANCO: Simboliza pureza, inocencia, es el camino sin huellas, el cristal sin pulir.
2-.AMARILLO: Es el color de la tierra en la que el labrador siembra su semilla, del sol naciente que irradia su energía sobre los seres vivientes, del grano en germinación del trigo floreciente
3-. VERDE: Es el color de la naturaleza, el vigor de la vida en crecimiento, la sabia búsqueda de lo que esta mas alto
4.- AZUL: Es el color del cielo, del árbol que crece hacia el y cada día es mas fuerte
5.- ROJO: Es el color del fruto maduro, del cielo en el atardecer, cinturón de quien se prepara para la perfección de su Arte.
6.- NEGRO: Es el color del carbón, duro, sencillo y sereno como una roca que se forma a partir de todo cuanto existe en la tierra, al que la naturaleza tardo en forjar millones de años, qu_e puede
BENEFICIOS DEL TAE KWON DO
dar calor o fragmentarse para escribir mil historias .
- BENEFICIOS PARA LOS NIÑOS :
-. Son muchos los beneficios que ofrece este deporte.
-. Físicamente hablando, el Taekwondo desarrolla al máximo todas las capacidades propias del cuerpo: fuerza, elasticidad, resistencia, integración (adaptabilidad) en cualquier medio en el que se desenvuelva su actividad, así como un desarrollo armónico y funcional de todo su organismo.
-. Espiritualmente, este deporte adiestra a sus practicantes a preservar en sus objetivos y a inculcar educación y compañerismo. Los niños aprenden a respetar tanto al profesor como a sus compañeros.
-. Contribución en el proceso formativo del niño/a:
1- Ejercita la concentración y la disciplina, creando hábitos que ayudarán al niño en sus estudios y tareas.
2- Genera el respeto y educación, haciendo que el niño/a sea más comprensivo, tenga mejor control personal, y cree actitudes positivas hacia los demás.
3- La conquista de la confianza y seguridad en sí mismo hará con que el niño/a se sienta seguro y con confianza de sus posibilidades en distintas situaciones de su vida cotidiana.
4- Mejora de su forma física, ofreciendo a su cuerpo resistencia, incremento de energía, estímulos, flexibilidad, reflejos y motricidad, que mejorarán su estado físico y favorecerán a su desarrollo.
- BENEFICIOS EN LOS JOVENES Y ADULTOS
HAY QUE MANTENER EL CUERPO AGIL, FUERTE Y SANO. HAY QUE CANALIZAR EL ESTRÉS DE LA VIDA MODERNA. HAY QUE TENER LA CAPACIDAD DE CONCENTRARSE PARA HACER CUALQUIER ESFUERZO MENTAL. A TRAVES DE LAS ARTES MARCIALES SE PUEDEN CONSEGUIR ADEMÁS SEGURIDAD Y CAPACIDAD DE REACCION ANTE CUALQUIER SITUACIÓN DE PELIGRO.
POONSES
POOMSAE
Un poomsae es una serie de secuencias estilizadas compuestas por técnicas de ataque y defensa que simulan una pelea imaginaria.
Factores a tener en cuenta al ejecutar el poomsae:
Exactitud de la técnica.
Fluidez y ritmo.
Explosión de los movimientos
Coordinación
Equilibrio
Concentración
Expresión del ki
Finalizar en el mismo lugar que se empezó
POOMSAES BÁSICOS ( tae guk)
1.- Jang: Taegeuk 1 Jang
representa el "Keon", uno de los 8 Kwaes (signo divino), que significa "cielo y el yang". El "Keon" simboliza el principio de la creación de todas las cosas en el universo. Este poomsae se caracteriza por su sencillez en la práctica, consiste en caminar y realizar acciones básicas.
2 Jang: Taegeuk 2 Jang
simboliza el "Tae", uno de los 8 signos divinos: Significa firmeza interna y suavidad externa.
3 Jang: Taegeuk 3 Jang
simboliza el "Ra", otro signo divino: "caliente y brillante", implica abrigar la justicia y sentir un ardor por el entrenamiento.
4 Jang: Taegeuk 4 jan
simboliza el "Jin", signo divino que representan el trueno, la gran energía Jang y la dignidad.
5 Jang: Taegeuk 5 Jang
simboliza al "Son", signo divino del viento, la dualidad: fuerza poderosa y calma, su fuerza y debilidad.
6 Jang: Taegeuk 6 Jang
simboliza el "Kam", signo divino del agua, flujo y suavidad incesantes.
7 Jang: Taegeuk 7 Jang
simboliza el "Kan", signo divino de la montaña, reflexión y firmeza.
8 Jang: Taegeuk 8 Jang
simboliza el "Kon", signo divino de "Yin" y la tierra, la raíz y el establecimiento y también el principio y el extremo. Éste es el último de los 8 poomsaes de Taegeuk, que permite a los aprendices dar la prueba de promoción de Dan (cinturón negro).
POOMSAES AVANZADOS
KORYO
(Corea): Koryo es el nombre de una dinastía ancestral en la península coreana. El nombre del país "Corea"
Proviene del nombre de la dinastía "Koryo", la cual se distinguió por el valiente espíritu de la gente que detuvo a la agresión mongolica. El Poomsae "Koryo" esta basado en el espíritu de Sonbae (Sonbi) que fue heredado de Koruryo a Balhae y a Koryo. Songae significa arte marcial fuerte y espíritu honesto de expertos.
KUMGANG :
La palabra "Kumgang" originalmente quería decir existencia muy fuerte para ser rota. También en el Budismo, aquello que rompe la agonía mental con la combinación de sabiduría y virtud es llamado "Kumgang". El Poomsae "Kumgang" es nombrado después Monte Kumgang, símbolo de solidez. "Kumgang" es también análogo de "diamante".
TAEBEK: "Taebek" es el nombre antiguo del Monte Paekdu donde el legendario Tangun fundó una nación por vez primera en la península de Corea hace 4,329 años según el calendario Tangun (1996 D.C.=4329 año Tangun). El Poomsae "Taebek" toma sus principios de la evolución de la palabra "Taeback" que significa ser que es respetado.
PYONGWON:
"Pyongwon" significa 'llanura extensa'. La llanura es fuente del sustento de la vida humana y, por otra parte, una gran planicie que se extiende infinitamente nos da una sensación de majestuosidad que es diferente de la que sentimos con una montaña o el mar. Una aplicación de la extensión de una llanura es aquella que es bendecida con abundancia y gracia así como la infinita variedad dentro de la práctica del Taekwondo.
SHIPJIN:
Shipjin quiere decir 'sistema decimal' que existe como una figura simbólica de 10 significados infinitos que se desarrollan y crecen en un orden sistemático. En el Poomsae Shipjin, la estabilidad es vista en cada cambio de movimientos.
JITAE: De acuerdo a una creencia oriental, todas los seres vivos vienen de la tierra y regresan a ella (Jitae se deriva del significado de la tierra). La tierra es entonces el origen y terminación de la vida. Los seres vivos y también los fenómenos naturales son parte de la tierra. El Poomsae "Jitae" es el movimiento que proporciona estas características a la tierra.
CHUNKWON: "Chunkwon" significa el cielo. Desde tiempos ancestrales los orientales han creído y adorado al cielo como gobernante del universo y los seres humanos. La infinita fastuosidad del cielo puede ser un misterioso y profundo mundo de imaginación, en los ojos de la infinidad de seres humanos. El Poomsae Chunkwon esta compuesto de movimientos llenos de vitalidad.
HANSOO: El Poomsae "Hansoo" se deriva de la palabra 'agua' es típica su fluidez y adaptabilidad, que es como se manifiesta el agua en la naturaleza.
ILYEO:
"Ilyeo" significa integridad.
En el budismo el estado de cultivación espiritual es llamado "Ilyeo" (integridad), en el cual cuerpo y mente, Yo (sujeto) y tu (objeto), espíritu y sustancia están unidos en uno solo. El último ideal del Taekwondo se sitúa en este estado de Ilyeo. La meta final del Taekwondo persigue una disciplina en la cual concentramos nuestra atención en cada momento, eliminando cualquier tipo de pensamientos sin claridad y obsesiones.
En este estado desaparece cualquier tipo de ego y el taekwondista vive formando parte de un todo, entendiéndolo ya.
